Das Ergometer - Die Alternative zum Joggen • Ich-liebe-Handball.de ♥

Ergometer Bestseller

Du möchtest schnell abnehmen oder Dich auch neben Deinem normalen Handballtraining fit halten und Dich perfekt auf Dein nächstes Spiel vorbereiten? Dann kommst Du an Ausdauertraining nicht vorbei.

Kondition ist beim Handball von enormer Bedeutung. Ich möchte Dir mit meinen Ergometer Bestseller eine Alternative zum teilweise langweiligen Joggen aufzeigen.

Gute Ergometers bieten im Gegensatz zum Joggen viele Vorteile. Gerade in der kalten Jahreszeit möchtest du nur ungern das Haus verlassen. Mit einem Ergometer hast Du die Möglichkeit bequem von Zuhause aus Dich auf Dein nächstes Match vorzubereiten. So bist Du dem Gegner immer einen Schritt voraus.

Ergometer Bestseller

Bestseller Nr. 1

Ultrasport F-Bike, Fahrradtrainer, Heimtrainer, faltbares Fitnessfahrrad mit Trainingscomputer und Handpulssensoren, klappbar, Schwarz

Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
Indoorcycling mit dem Fitness- und Cardiogerät zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
Robuster Ausdauertrainer für effektiven Muskelaufbau mit Hilfe von 8 Widerstandsleveln
Fitnesscomputer mit LCD Display, Funktionen: Zeit / Scan / Kalorien / Geschwindigkeit / Distanz / Puls
Effektvolles Muskel- und Ausdauertraining - max. Benutzergewicht bis zu ca. 100 kg

Bestseller Nr. 2

Ergometer SPORTSTECH ESX500 mit Smartphone App Steuerung + Google Street View Lauf + 5,5 Zoll Display, 12KG Schwungmasse, Pulsgurt kompatibel – Fitness Bike Heimtrainer mit flüsterleisem Riemenantrieb

TECHNIK: Eine 12 KG Schwungmasse mit wartungsarmen Riemenantriebssystem bietet eine optimale Kraftübertragung. Ein 3-teiliges Tretlager mit hochwertigem geschlossenem Kugellager sorgt für Langlebigkeit. Das motorgesteuerte Magnetbremssystem und die 16 computergesteuerten Widerstandsstufen ermöglichen ein optimales Hometraining und trainieren der Hauptmuskelgruppen.
SMART: Die App-kompatible Konsole bietet durch die Fitnessapp. Die praktische Tablethalterung sorgt dafür, dass Sie Ihr Smartphone/Tablet vor Ihnen bequem immer im Blick haben. Zudem ist die Konsole e-Health-kompatibel.
EXTRAS: Pulsgurt kompatibel! Wählen Sie über die hochwertige Multifunktionskonsole mit digitaler 5.5 Anzeige und USB-Anschluss eins von 4 Benutzerprofilen. Trainieren Sie mit dem Pulsgurt oder auch mit dem integrierten Pulsmesser am Lenker. Lenker und Sattel sind in der Höhe verstellbar.
TRAININGSVIELFALT: Trainieren Sie mit einem der 12 vorinstallierten Trainingsprogrammen. ZB. im manuellen Modus, Watttraining oder 4x HRC-Funktion für herzfrequenzbasiertes Training. Damit verbessern Sie nicht nur Ihre Ausdauer, sondern gleichzeitig auch Ihre Koordination.
PRAKTISCHES: Die Transportrollen lassen den Hometrainer kinderleicht verschieben. Die rutschfesten Pedale sind mit einem Gurtband einstellbar. Aufbaumaße: 964x522x1321mm. Max. Benutzergewicht: 120 KG, Gerätegewicht: ca. 30 KG. WICHTIG: Bitte erwerben Sie diesen Artikel ausschließlich vom Verkäufer "Innovamaxx", da wir der Hersteller und Markeninhaber von "Sportstech" sind. Zurzeit kursieren leider vermehrt falsche Verkäufer bei vielen Artikeln auf Amazon.de

Bestseller Nr. 3

Christopeit Ergometer AL 2, silber/schwarz, 96x59x134 cm

24-Stufiger Motor- und computergesteuerte Widerstandseinstellung
Ca. 10 kg Schwungmasse
6 Vorgegebene Trainingsprogramme
4 Individuelle Programme
Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 150 kg

Bestseller Nr. 4

Sportstech ES400 Ergometer Heimtrainer - Smartphone APP Steuerung - 10kg Schwungmasse - Bluetooth - Pulsmesser - Hometrainer mit Magnetbremssystem - Fahrrad-Trainer - Fitness-Bike - Tablethalterung

FITNESS-TRAINING: Das gesundheitsorientierte Ausdauertraining stärkt nicht nur das Herzkreislaufsystem und regt die Fettverbrennung an, es ist auch gelenkschonender als Laufen bzw. Joggen und somit ein effizientes Gesundheitstraining für ihr Zuhause. Mit unserem Heimtrainer ist ein ideales Cardio-Training möglich und somit sorgt unser Hometrainer dafür, dass sich Ihre Fitness verbessert.
FITNESS-GERÄT: Der ES400 Ergometer hat einen 9-stufigen individuell höhenverstellbaren Sattel, einen Magnet Widerstand, Pulssensoren am Lenker, einen Trainingscomputer, 10 Kg Schwungmasse mit extra großem und schwerem Schwungrad. Der Fahrradtrainer hat außerdem einen stabilen Standfuß.
APP KONSOLE: Unser Sportstech Fitnessbike hat eine Tablethalterung, so können Sie während Ihres Trainings Ihre Ergebnisse übersichtlich auf Ihre Fitness-App per ipad- oder Android-Tablet nachvollziehen. Die Konsole hat die Funktion Bluetooth 4.0, Anzeige mit Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch. Maximale Belastung 120 Kg.
INNOVATIVER ANTRIEB: flüsterleiser Rillen- Riemenantrieb für ein leises Workout Programm zu Hause, 3-teiliges Tretlager für optimale Kraftübertragung, langlebiges geschlossenes Kugellager, Trainingsfahrrad mit Magnetbremssystem.
MOBIL: Unser ES400 Fahrradtrainer lässt sich durch Transportrollen schnell und praktisch zu Ihrem gewünschten Ort fahren. So bietet der Sportstech Cardio-Trainer ein optimales Workout Training für Zuhause. Aufbaumaße: (LxBxH) 980x460x1330 mm.

Bestseller Nr. 5

Christopeit Heimtrainer AL 1, silber, 96x59x134 cm

Magnet-Brems-System
Ca. 9 kg Schwungmasse
8-stufige manuelle Widerstandseinstellung
Touch Screen Computer
Eingabe von persönlichen Grenzwerten

AngebotBestseller Nr. 6

HAMMER Premium Ergometer Heimtrainer Ergo Motion BT, APP Steuerung für Smartphone, Bluetooth Anbindung, 22 Trainingsprogramme, 12 Bergprofile und Talprofile, 4 Herzprogramme, LCD Colour Display

TECHNIK: Ein elektronisches Magnetbremssystem mit sehr präziser Belastungssteuerung und eine wartungsfreie Rillenriementechnik für höchst möglichen Komfort und Langlebigkeit. Eine ca. 8 kg schwere Schwungmasse sorgt für perfekten Rundlauf und hohe Bewegungsdynamik
BLUETOOTH ANBINDUNG: Die kostenfreie APP bietet beim Ergo-Motion BT eine alternative Menüführung inkl. innovativem Routenprogramm bei denen Sie vorgegebene oder selbsterstellte Routen nachfahren können. So bleiben Sie perfekt motiviert. Durch die Smartphone-/Tablethalterung haben Sie Ihr Smartphone bzw. Tablet immer im Blick.
KOMFORT: Einen Super-Soft Gel-Sattel für lange Trainingssequenzen, großes LCD-Colour Display für perfekte Lesbarkeit, stufenlose Neigungsverstellung des Lenkers für eine optimale Trainingsposition und eine rückenschonende Trainingshaltung, selbstaufrichtende Sportpedale für leichten Einstieg, Höhenausgleich für optimalen Stand bei unebenem Boden und Stressless-Computer -> Drehen-Drücken-Trainieren ("Push & Turn"), so einfach!
PROGRAMMVIELFALT: 22 abwechslungsreiche Trainingsprogramme für perfekte Motivation, 12 Berg- und Talprogramme vom Anfänger bis zum Profi, 4 Herzprogrammen für ein gesundes Herz-Kreislauf-Training oder mit einem manuellen Programm für individuelles Training
EASY TO USE: Integrierte Transportrollen für kinderleichtes und flexibles Verschieben

AngebotBestseller Nr. 7

Ultrasport Heimtrainer F-Bike 200B mit Handpuls-Sensoren, mit Rückenlehne, faltbar, orange

Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell und leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
Durch Klappmechanismus und geschwungene Bauweise besonders platzsparend
Herz-Kreislaufsystem und Muskulatur werden mit Hilfe von 8 Widerstandsstufen gestärkt
Batteriebetriebenes LCD-Display (Funktionen: Zeit, Kalorien, Geschwindigkeit, Distanz, Puls)
Mit oder ohne Rückenlehne erhältlich - max. Benutzergewicht bis zu ca. 100 kg

Bestseller Nr. 8

Sportstech ES600 Profi Ergometer mit APP Steuerung & integriertem Stromgenerator + Pulsgurt optional, HRC, optimaler ergonomischer Sitzkomfort - Liegeergometer Heimtrainer mit Rückenlehne

14 Kg SCHWUNGMASSE: unser Fitnessgerät mit wartungsarmen Riemenantriebssystem für optimale Kraftübertragung, 3-teiliges Tretlager mit hochwertigem geschlossenem Kugellager für eine längere Lebensdauer, 16 computergesteuerte Widerstandsstufen und motorgesteuertes Magnetbremssystem.
SELFGENERATOR SYSTEM: für Stromversorgung der Konsole während des Trainings und Tablethalterung für Fitnessapp mit Trainingshistorie und Programmauswahl. Unser Liegeergometer ist E-Health kompatibel.
HOCHWERTIGE MULTIFUNKTIONSKONSOLE: mit digitaler 5.5 Zoll Anzeige, 4 Benutzerprofilen und USB Ladeanschluss, unser Heimtrainer ist Pulsgurt kompatibel, Pulsmesser auch am Lenker, Sattel höhenverstellbar.
GROSSE PROGRAMMVIELFALT: Unser Liegeheimtrainer hat 12 vorinstallierte Trainingsprogramme und einen manuellen Modus, Watt Training sowie 4 x HRC Funktion für herzfrequenzbasiertes Training.
PRAKTISCHES: Das Ergometer-Fahrrad besitzt praktische Transportrollen zum einfachen Verschieben des Gerätes und rutschfeste Pedalen mit einstellbarem Gurt. Maße: 1630 x 635 x 1120 mm, max. Benutzergewicht: 150 Kg, Gerät wiegt ca. 46,4 Kg. Hinweis: Die Lieferung erfolgt nur bis zur Bordsteinkante. WARNUNG: Keine Lieferung auf den Inseln!

AngebotBestseller Nr. 9

SportPlus Fahrradergometer mit App-Steuerung, Google Street View, Wattanzeige, ca. 10kg Schwungmasse, 24 Widerstandsstufen, Handpulssensoren, Nutzergewicht bis 150kg, Sicherheit geprüft

WIDERSTAND: 24 computergesteuerte Widerstandsstufen; wartungsfreies Magnetbremssystem; leiser & langlebiger Poly-V-Riemenantrieb mit Selbstspannung; ca. 10kg Schwungmasse
TRAINING: 24 vorinstallierte Trainingsprogramme; wattgesteuertes Training bis 225 Watt; Großer beleuchteter Trainingscomputer mit Infos zur Zeit, Strecke, Kalorien, Geschwindigkeit, Puls und Watt
APP: Kostenlose Cardiofit-App; Verwaltung diverser Benutzerprofile mit Trainingshistorie; Google Street-View; 18 Trainingsprogramme; Pulsmessung über 4.0 Bluetooth-Brustgurte (z.B. SP-HRM-BLE-400)
EXTRAS: Integrierte Handpulssensoren; Tablethalterung; Transportrollen; Bodenniveauausgleich; rutschsichere Pedalen; extra gepolsterter Kingsize-Sattel (horizontal-vertikal-neigungsverstellbar)
DETAILS: Sicherheit geprüft nach EN ISO 20957-1, EN 957-5; Nutzergewicht bis 150kg; Aufbaumaße ca. 102x51x140cm (LxBxH); max. Sitzhöhe (Sattel-Pedal) ca.108cm; Körpergröße über 2m; SP-HT-9600-iE

AngebotBestseller Nr. 10

Kettler Heimtrainer Fahrrad AXOS Cycle P – mit 12 Programmen und 16 Stufen – idealer Hometrainer mit Trainingscomputer – inkl. Handpulssensoren – schwarz & anthrazit

ZUHAUSE AKTIV: Dieses Trimmrad ist hervorragend für regelmäßige Trainingseinheiten geeignet. Dabei sorgen 9 kg Schwungmasse für einen besonders gleichmäßigen Rundlauf.
MIT PULSMESSUNG: Das Ergometer besitzt einen integrierten Pulsmesser, damit Sie Ihr Training optimal überwachen können. Der Fahrradtrainer weist mit einem optischen und akustischen Warnsignal auf die Pulsobergrenze hin.
KOMFORTABEL TRAINIEREN: Der Sattel dieses Fahrrads ist sehr bequem und er lässt sich in der Höhe sowie horizontal verstellen. Der Einstieg wird durch die tiefe Position der Pedale erleichtert. So ist ein angenehmes Training möglich.
VIELSEITIG TRAINIEREN: Bei Ihrem Workout können Sie zwischen 16 verschiedenen Widerstandsstufen wählen. Zudem ist das Fahrradergometer mit einem funktionsreichen Trainingscomputer ausgestattet.
VIELE EXTRAS: Der Fahrrad Hometrainer verfügt über viele zusätzliche Funktionen, wie z. B. einer Belastungsgrafik und einem 4-Personen-Speicher. So holen Sie das Maximum aus Ihrem Training heraus.

Was sind Ergometer?

Ergometer sind an sich Fahrräder, welche bequem Zuhause oder im Trainingsraum aufgestellt werden können. Du kannst mit ihnen Deine Ausdauer und Fitness trainieren. Gerade in den letzten Jahren sind diese modernen Joggingersatzgeräte immer beliebter geworden und immer mehr Sportler erfreuen sich an den vielen unterschiedlichen Funktionen.

So musst Du nicht mehr das Haus verlassen, um Sport zu betreiben. Du sitzt wie bei einem Fahrrad auch auf einem Sattel und trittst in die Pedale. Dabei drehen sich natürlich keine echten Reifen. Lediglich eine Schwungscheibe wird dadurch angetrieben.

Du kannst verschiedene Schwierigkeitsstufen nach Deinen Belieben einstellen. So wird auch nach einer Konditionssteigerung, welche schon nach kurzer Anwendungszeit eintritt, gewährleistet.

Es gibt auch sogenannte Liegeergometer bei denen Du noch verschiedene andere Muskelpartien trainieren kannst. Wenn Du ein solches Ergometer verwendest, hast Du zudem den Vorteil, dass noch der Rückenbereich und die Beine spezieller trainiert werden.

Ist auch für Dich ein Ergometer geeignet?

Diese Frage können wir nicht pauschal beantworten. Wenn Du es liebst, auch im Winter das Haus zu verlassen und im Schnee zu joggen, dann ist das Ergometer sicher nichts für Dich.

Bleibst Du jedoch bei schlechtem Wetter lieber Zuhause und verzichtest auf Sport und somit auf wertvolles Training, dann ist ein Ergometer empfehlenswert. Mit ihm kommst Du schneller an Dein persönliches Konditionsziel und kannst Dich enorm steigern. So bist Du den Gegner immer einen Schritt voraus.