Das Ergometer – Die Alternative zum Joggen

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Ergometer Bestseller

Du möchtest schnell abnehmen oder Dich auch neben Deinem normalen Handballtraining fit halten und Dich perfekt auf Dein nächstes Spiel vorbereiten? Dann kommst Du an Ausdauertraining nicht vorbei.

Kondition ist beim Handball von enormer Bedeutung. Ich möchte Dir mit meinen Ergometer Bestseller eine Alternative zum teilweise langweiligen Joggen aufzeigen.

Gute Ergometers bieten im Gegensatz zum Joggen viele Vorteile. Gerade in der kalten Jahreszeit möchtest du nur ungern das Haus verlassen. Mit einem Ergometer hast Du die Möglichkeit bequem von Zuhause aus Dich auf Dein nächstes Match vorzubereiten. So bist Du dem Gegner immer einen Schritt voraus.

Ergometer Bestseller

AngebotBestseller Nr. 1
Ultrasport F-Bike, Fahrradtrainer, Heimtrainer, faltbares Fitnessfahrrad mit Trainingscomputer und Handpulssensoren, klappbar, Schwarz/Silber
  • Klappbarer Hometrainer, Fitnessbike mit Handpulssensoren (Pulsmesser), Zwei-Wege-Kugellager, schnell & leicht aufzubauen
  • Indoorcycling mit dem Fitness- und Cardiogerät zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
  • Robuster Ausdauertrainer für effektiven Muskelaufbau mit Hilfe von 8 Widerstandsleveln
  • Fitnesscomputer mit LCD Display, Funktionen: Zeit / Scan / Kalorien / Geschwindigkeit / Distanz / Puls
  • Effektvolles Muskel- und Ausdauertraining wie mit einem Ergometer
Bestseller Nr. 2
Christopeit Ergometer ET 6, Silber/Schwarz/Rot, 9107
  • Motor und computergesteuerte Widerstandeinstellung
  • Ca. 12Kg Schwungmasse
  • Blau / Grün Back Light LCD Display
  • Handpulsmessung
  • Sattel und Lenker neigungsverstellbar
Bestseller Nr. 3
Ultrasport Heimtrainer F-Bike 200B mit Handpuls-Sensoren, mit Rückenlehne, faltbar, Silber/Orange
  • Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
  • Durch Klappmechanismus und geschwungene Bauweise besonders platzsparend
  • Herz-Kreislaufsystem und Muskulatur werden mit Hilfe von 8 Widerstandsstufen gestärkt
  • Moderndes, batteriebetriebenes LCD-Display (Funktionen: Zeit, Kalorien, Geschwindigkeit, Distanz, Puls)
  • Mit oder ohne Rückenlehne erhältlich - max. Benutzergewicht bis zu ca. 100 kg
AngebotBestseller Nr. 4
Sportstech ES400 Ergometer Heimtrainer - Smartphone App Steuerung - 10kg Schwungmasse - Bluetooth - Pulsmesser - Hometrainer mit Magnetbremssystem - Fahrrad-Trainer - Fitness-Bike - Tablethalterung
  • FITNESS-TRAINING: Das gesundheitsorientierte Ausdauertraining stärkt nicht nur das Herzkreislaufsystem und regt die Fettverbrennung an, es ist auch gelenkschonender als Laufen bzw. Joggen und somit ein effizientes Gesundheitstraining für ihr Zuhause. Mit unserem Heimtrainer ist ein ideales Cardio-Training möglich und somit sorgt unser Hometrainer dafür, dass sich Ihre Fitness verbessert.
  • FITNESS-GERÄT: Der ES400 Ergometer hat einen 9-stufigen individuell höhenverstellbaren Sattel, einen Magnet Widerstand, Pulssensoren am Lenker, einen Trainingscomputer, 10 Kg Schwungmasse mit extra großem und schwerem Schwungrad. Der Fahrradtrainer hat außerdem einen stabilen Standfuß.
  • APP KONSOLE: Unser Sportstech Fitnessbike hat eine Tablethalterung, so können Sie während Ihres Trainings Ihre Ergebnisse übersichtlich auf Ihre Fitness-App per ipad- oder Android-Tablet nachvollziehen. Die Konsole hat die Funktion Bluetooth 4.0, Anzeige mit Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch. Maximale Belastung 120 Kg.
  • INNOVATIVER ANTRIEB: flüsterleiser Rillen- Riemenantrieb für ein leises Workout Programm zu Hause, 3-teiliges Tretlager für optimale Kraftübertragung, langlebiges geschlossenes Kugellager, Trainingsfahrrad mit Magnetbremssystem.
  • MOBIL: Unser ES400 Fahrradtrainer lässt sich durch Transportrollen schnell und praktisch zu Ihrem gewünschten Ort fahren. So bietet der Sportstech Cardio-Trainer ein optimales Workout Training für Zuhause. Aufbaumaße: (LxBxH) 980x460x1330 mm.
AngebotBestseller Nr. 5
Christopeit Heimtrainer AL 1, silber, 96x59x134 cm
  • Magnet-Brems-System
  • Ca. 9 kg Schwungmasse
  • 8-stufige manuelle Widerstandseinstellung
  • Touch Screen Computer
  • Eingabe von persönlichen Grenzwerten
Bestseller Nr. 6
TecTake Fitness Fahrrad Hometrainer klappbar mit Computer
  • Klappbar // Höhenverstellbarer Sitz
  • Tretschlaufen an den Pedalen für optimale Standfestigkeit
  • Trainingscomputer mit gut ablesbarem LCD-Display zur Leistungskontrolle - Zeitmessung, Trainingsstrecke, Geschwindigkeit, ca. Kalorienverbrauch
  • Integrierter Pulsmesser // Verschleißfreie Magnetbremse // Schwierigkeitsstufen durch Drehknopf regelbar
  • Stellfläche (HxBxL): ca. 113 x 43 x 80 cm // Maße geklappt: ca. 132 x 43 x 41 cm
Bestseller Nr. 7
Sportstech F-Bike X100 Fitnessfahrrad mit patentiertem Zugbandsystem 4 KG Schwungmasse Rückenlehne X-Bike Ergometer mit Tablethalterung 4 Stufen Zwei-Wege Magnetbremssystem Handpulssensoren Faltbar
  • Das patentierte Zugbandsystem des Heimtrainers ist mit Power Rope Bändern unaufällig ins Ergometer-Fahrrad mit schwenkbaren Umlenkrollen für duales Training integriert. - So sind fließende Bewegungen für das Arm- und Oberkörpertraining mit unserem Fitnessbike ideal zu absolvieren.
  • große LCD Konsole mit Tablethalterung und präzisen Handpulssensoren - All-Info Display mit Schnellzugriff auf Trainingswerte und großer Taste
  • Unser klappbarer Ergometer mit ergonomischem Komfortsitz ist gepolstert mit einer integrierten faltbaren Rückenlehne. 4-Stufen verstellbare Sitzhöhe bis 190cm Körpergröße - größenverstellbare Anti-Rutsch Pedale
  • 4 KG Schwungmasse mit 3-teiligen Tretlager und hochwertigem Kugellager zeichnen unseren klappbaren Heimtrainer aus. stufenloses Zwei-Wege Magnetbremssystem und flüsterleisem Riemenantrieb
  • Schnellfaltsystem des Fitness-Fahrrads für ein perfektes kompaktes Verstauen Zuhause oder im Büro: 48 x 45 cm Stellfläche - eingebaute Transportrollen - bis 100KG Benutzergewicht - 95 x 45 cm Aufstellmaß
AngebotBestseller Nr. 8
Ultrasport Mini Bike, Arm- und Beintrainer, Heimtrainer, Minifahrrad, MB 100
  • Kompakter Hometrainer - Hand- und Fußpedale mit einstellbarer Pedalschlaufe
  • Das kleine Fitnessfahrrad ist ideal zur Stärkung der Arm- und Beinmuskulatur
  • Computer mit großem LCD-Display: Anzeige von Scan, Zeit, Distanz, Umdrehung pro Übung, Umdrehungen total und Kalorienverbrauch
  • Max. Benutzergewicht Trainingsrad: bis zu 100 kg, 2 kg Schwungrad, manuelle Widerstandseinstellung
  • Lieferung Pedaltrainer als Montagesatz inkl. komplettem Montagematerial + Bedienungsanleitung
AngebotBestseller Nr. 9
skandika Foldaway X-1000 Fitnessbike, 2,6 kg Schwungmasse, grün
  • Wirkungsvoll: Schonende Konditionssteigerung und Fettverbrennung - das X-1000 ist Ihr sanftmütiger Heimtrainer mit großem Trainingseffekt
  • Individuell: Mit den 8 manuell einstellbaren Widerstandsstufen stimmen Sie das Training genau auf Ihre Bedürfnisse ab und haben damit auch den idealen Partner für den Reha-Sport
  • Übersichtlich: Das LC-Display für den schnellen Überblick über Zeit, Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit und Distanz (in der Plus-Variante mit Bluetooth-Fitness-App)
  • Bequem: Der gepolsterte, höhenverstellbare Komfortsattel macht das Training zu einer Radtour ohne unliebsame Folgeerscheinungen (Plus-Variante inkl. Rückenlehne), rutschfeste Trittflächen, ergonomisch geformte Pedale mit Sicherheitsschließe
  • Flexibel: Mit der Klappfunktion und Transportrollen steht das Trainingsgerät nur dann im Weg, wenn Sie es brauchen
AngebotBestseller Nr. 10
Finether F-Bike Heimtrainer Fahrradtrainer Hometrainer Fitnessbike Cardio-Bike X Bike Standfahrrad Trimmrad Trainingsrad mit Tablethalterung LCD Display Pulsmessung Speedbike, höhenverstellbar klappbar
  • Effektvolles Muskel- und Ausdauertraining wie mit einem Ergometer; max. Benutzergewicht bis zu ca. 200 kg
  • Ausgestattet mit einem gut ablesbarem LCD-Display und großen Tasten, welches vielfältige Funktionen zur Organisation und Überwachung der Trainingseinheiten besitzt; Fitnesscomputer mit LCD Display, Funktionen: Zeit / Scan / Kalorien / Geschwindigkeit / Distanz / Puls
  • Enthält einen ausziehbaren Getränkehalter für Wasserflaschen;Mit einem Schreibtisch; Rutschfeste Pedale mit verstellbaren Fußgurten halten die Füße fest an ihrem Platz; Schaumstoff umwickelter Lenker für einfachen Halt
  • Der robuste Metallrahmen und das 1,6 kg schwere Schwungrad sorgen für eine sanfte Pedalbewegung; Spannungsreglerknopf ermöglicht es Ihnen, die Intensität Ihrer Trainingseinheiten anzupassen, perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene; Sitz hat 6 Höhenoptionen für optimale Position
  • Mit 2 AA-Batterien (nicht im Lieferumfang enthalten)

Was sind Ergometer?

Ergometer sind an sich Fahrräder, welche bequem Zuhause oder im Trainingsraum aufgestellt werden können. Du kannst mit ihnen Deine Ausdauer und Fitness trainieren. Gerade in den letzten Jahren sind diese modernen Joggingersatzgeräte immer beliebter geworden und immer mehr Sportler erfreuen sich an den vielen unterschiedlichen Funktionen.

So musst Du nicht mehr das Haus verlassen, um Sport zu betreiben. Du sitzt wie bei einem Fahrrad auch auf einem Sattel und trittst in die Pedale. Dabei drehen sich natürlich keine echten Reifen. Lediglich eine Schwungscheibe wird dadurch angetrieben.

Du kannst verschiedene Schwierigkeitsstufen nach Deinen Belieben einstellen. So wird auch nach einer Konditionssteigerung, welche schon nach kurzer Anwendungszeit eintritt, gewährleistet.

Es gibt auch sogenannte Liegeergometer bei denen Du noch verschiedene andere Muskelpartien trainieren kannst. Wenn Du ein solches Ergometer verwendest, hast Du zudem den Vorteil, dass noch der Rückenbereich und die Beine spezieller trainiert werden.

Ist auch für Dich ein Ergometer geeignet?

Diese Frage können wir nicht pauschal beantworten. Wenn Du es liebst, auch im Winter das Haus zu verlassen und im Schnee zu joggen, dann ist das Ergometer sicher nichts für Dich.

Bleibst Du jedoch bei schlechtem Wetter lieber Zuhause und verzichtest auf Sport und somit auf wertvolles Training, dann ist ein Ergometer empfehlenswert. Mit ihm kommst Du schneller an Dein persönliches Konditionsziel und kannst Dich enorm steigern. So bist Du den Gegner immer einen Schritt voraus.

Mehr Informationen

Wer sich für das Thema Ergometer genauer interessiert, der findet in diesem Ergometer Portal mehr hilfreiche Informationen.

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